Ar kada pagalvojote, kad DI galėtų būti jūsų asmeniniu asistentu? Padėti susiplanuoti dienas, sumažinti sprendimų nuovargį, persiorientuoti tada, kai diena griūva, nes susirgo vaikai.
Ne? Taip?
Kad ir koks jūsų atsakymas, jei dar to nebandėte - esate tinkamoje vietoje :)
Pasitelkdama patį DI sukūriau geriausią įmanomą sistemą, kaip ir ko reikėtų jo klausti, kad jis tikrai efektyviai ir tikslingai mums padėtų.
Tai ne produktyvumo kursas ir ne motyvacinė knyga.
Tai praktiška, paprasta sistema, kurią galite pradėti naudoti per vieną vakarą.
Kam skirtas šis gidas?
Jei jaučiate, kad:
galvoje nuolat sukasi darbų sąrašas
planai griūna vos tik gyvenimas pasikeičia
sunku nuspręsti, nuo ko pradėti dieną
norite daugiau aiškumo, bet ne griežto grafiko
Šis gidas kaip tik jums.
Jis sukurtas užimtiems žmonėms, tėvams, dirbantiems, kuriantiems ir visiems, kurie ilgisi mažiau chaotiškos kasdienybės.
Ką gausite įsigiję?
Tai ne viena DI užklausa. Tai visa planavimo sistema.
Gide rasite:
✔ Master prompt’ą, kuris padės ChatGPT sukurti jūsų asmeninį metų planą
✔ 7 dienų starto planą, kad sistema veiktų nuo pirmos savaitės
✔ Kasdienius prompt'us rytui, vakarui ir „chaoso“ dienoms
✔ Savaitės planavimo ir refleksijos sistemą
✔ Detalaus savaitės (valandinio) plano prompt’ą
✔ Realias situacijas: perdegimas, sergantys vaikai, užimtos savaitės
✔ Moksliškai pagrįstą paaiškinimą, kodėl ši sistema veikia
Visa tai – kopijuoti ir naudoti paruošti tekstai.
Kuo šis gidas skiriasi nuo kitų planavimo metodų?
Dauguma planavimo sistemų yra per griežtos ar per sudėtingos ir tiesiog neatlaiko tikro gyvenimo išbandymo.
Ši sistema veikia per dialogą.
Planą galite koreguoti kiekvieną dieną pagal savo energiją, situaciją ir gyvenimo etapą.
Tai planavimas, kuris prisitaiko prie jūsų, o ne atvirkščiai. Išbandžiau, man labai pasiteisino. Pasidalinau su jumis IG ir sulaukiau daugybės žinučių, kad ir jums tai įdomu, todėl sėdau ir surašiau šį dokumentą.
Kiek laiko tai užtrunka?
Daugumą dienų:
1–5 minutės per dieną.
Trumpas rytinis „check-in“
Trumpa vakaro refleksija
Šiek tiek ilgiau užtruksite pradžioje, kol surašysite ChatGPT esminę informaciją apie savo gyvenimą, tačiau šis įdirbis bus labai svarbus tam, kad sistema veiktų kuo tiksliau.
Rezultatas?
Mažiau triukšmo.
Mažiau sprendimų.
Daugiau aiškumo ir ramybės kasdienybėje.

